2013 Syksy - 155kg kun olen ollut painavin
2014 Tammikuu - kun aloitin terveellisen ruokavalion ja jätin makeiset ym pois.
1viikko / 153 kg - pudotettu 2kg
2viikko / 151 kg - pudotettu 4kg
3viikko / 148,5 kg - pudotettu 6,5 kg
4viikko / 147,2 kg - pudotettu 7,8 kg
5viikko / en muista
6viikko / 144.9 kg - pudotettu 10kg RIKKI !!!!!!!! JEEE ENE ALOITETTU
7viikko / 142,3 kg - pudotettu 12.7 kg (laihdutusryhmässä vaaka näytti 141.2)
8viikko / 139,9 kg - pudotettu 15,1 kg
9viikko / 138.3 kg - pudotettu 16,7 kg
10viikko / 137 kg - pudotettu 18 kg
11viikko / 136 kg- pudotettu 19 kg
12viikko /136.6 kg- pudotettu 18,4 kg Ruotsin reissu ja retkahdus herkkuihin. :(
13viikko
14viikko
15viikko
16viikko
17viikko
18viikko
19viikko
20 viikko
21viikko
22viikko
23viikko
24viikko
PUOLI VUOTTA
Upeaa. Hienoa.
VastaaPoistaKiitos. Kyllä tuntuukin ihan mahtavalta. Ensinmäistä kertaa elämässäni pudottannu noin paljon!
PoistaHienoa! :)
VastaaPoista